ひと雨ごとに、深まる秋を実感する今日この頃です。いかがお過ごしでしょうか。

 

さて、本日は歌・音楽・楽器・ストレッチを組み込んだ「音楽リトミック」を実施いたしました。

コロナのこともあり、1Fで全フロア共同で行うレクは久しぶりとなります。

皆様楽しみにされていたようで多くの方がすぐ1Fに降りて来られ、

「久しぶりね～・・」と隣の方とのお喋りも楽しまれておりました。

 

今回は9月らしく「月🌙」をテーマに以下プログラムを実施頂きました。

・月がとっても青いから

・月の砂漠

・荒城の月

・勘太郎夜唄　　…etc

 

最初に歌詞だけを皆様に見ていただき何の歌か先生が尋ねると、
間髪入れず「荒城の月・・！」と皆様即答されておりました👏

音楽リトミックでは歌だけでなく、軽いストレッチも行います。

ゆっくりと肩を回し、両腕の前後運動、左右片方ずつ肩たたき等をし、硬くなった筋肉や腱をほぐしていきます。

皆様、先生の動きと声に合わせてしっかりと身体を動かせております👌

 

また、トーンチャイムというハンドベルに似た楽器を用いて皆様と演奏もいたしました🔔

先生のピアノと合図に合わせてお手持ちのトーンチャイムを軽く振っていただくと、

柔らかく心に沁み入るような音色と余韻がフロアに響き渡り、「とってもきれい～」と皆様にもとても好評でした✿

 

指先の刺激も兼ね楽器を用いることにより体中で音楽を表現・感じていただきました🎹♪

次回はまた別のテーマでどんなプログラムが実施されるのか楽しみですね。