スタッフブログ
2016.3.31
カラオケで健康づくり♪
吹く風も柔らかな季節となり、グッドタイムホーム多摩川の近所の桜も満開となりました。
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
今日は、ご入居の皆様より大人気のカラオケレクが行われました。
それぞれ思い思いの選曲で、気持ち良さそうに歌い上げて下さいます♪
最初は緊張されていた方も、知っている曲がかかると、
「青春時代を思い出すわ~♪」
と、順番待ちの間も、昔の思い出に浸りながら一曲一曲を楽しまれていました。
ひとつのダイニングに集まって行うので、普段は違う階にお住まいの方々も、顔見知りになるきっかけになります♪
また、カラオケは健康づくりにも良いとされ、なんと、10曲歌うと1km歩くのと同じ効果が得られ、脳の活性化にもつながるそうです。
人前で歌うのが苦手・・・という方も、十分楽しめる内容となっております。
まだ参加されたことのない方も大歓迎ですので、是非、リフレッシュにいかがでしょうか♪