スタッフブログ2021 04 16
祝・1周年
お陰様でグッドタイムクラブ・恵比寿は4月で1周年を迎えることが出来ました！
昨年暮れから、「コグニサイズ」を取り入れ、ご利用者様の機能向上にも取り組んでおります。
コグニサイズとは、コグニション（認知）とエクササイズ（運動）を組み合わせた造語で、
頭で考えるコグニション課題と身体を動かすエクササイズ課題を同時に行うことで、
脳と身体の機能を効果的に向上させることが期待される運動です。
これからも皆さまの健康を第1に考え、日常生活でのご活躍の場を増やせるよう
お手伝いさせていただければと思います。